总体幸福感量表（GWB)
作者 : 时间 : 2023-11-07总体幸福感量表（GWB)
这个量表是用来了解您是怎样看待自己的。请仔细阅读下面的句子，选择最符合您情况的选项。请注意，这里要回答的是您实际上认为您自己怎样，而不是回答您认为您应该怎样。答案无正确与错误或好与坏之分，请按照您的真实情况来描述您自己。您的回答绝对不会向外泄露，因此您完全不必要有这方面的顾虑。请您注意要保证每个问题都做了回答，且只选一个答案。谢谢您的合作！
1. 你的总体感觉怎样?
A、
B、
C、
D、
E、
F、
2. 你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼?
A、
B、
C、
D、
E、
3. 你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉?
A、
B、
C、
D、
E、
F、
4. 你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做?
A、
B、
C、
D、
E、
F、
5. 你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力?
A、
B、
C、
D、
E、
6. 你的生活是否幸福、满足或愉快?
A、
B、
C、
D、
E、
7. 你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制？
A、
B、
C、
D、
E、
8. 你是否感到焦虑、担心或不安?
A、
B、
C、
D、
E、
F、
9. 你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛?
A、
B、
C、
D、
E、
F、
10. 你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼?
A、
B、
C、
D、
E、
F、
11. 你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情?
A、
B、
C、
D、
E、
F、
12. 你是否感到沮丧和忧郁?
A、
B、
C、
D、
E、
F、
13. 你是否情绪稳定并能把握住自己?
A、
B、
C、
D、
E、
F、
14. 你是否感到疲劳、过累、无力或筋疲力竭?
A、
B、
C、
D、
E、
F、
15. 你对自己健康关心或担忧的程度如何 （从0到10代表关心程度，越靠近0，关心程度越低，越靠近10，关心程度越高）?
A、
B、
C、
D、
E、
F、
G、
H、
I、
J、
K、
16. 你感到放松或紧张的程度如何（从0到10代表紧张程度，越靠近0，紧张程度越低，越靠近10，紧张程度越高）?
A、
B、
C、
D、
E、
F、
G、
H、
I、
J、
K、
17. 你感觉自己的精力、精神和活力如何（从0到10代表自己越有活力的程度，越靠近0，精力越匮乏，越靠近10，精力越充沛）?
A、
B、
C、
D、
E、
F、
G、
H、
I、
J、
K、
18. 你忧郁或快乐的程度如何（从0到10代表快乐的程度，越靠近0，忧郁程度越高，越靠近10，快乐程度越高）?
A、
B、
C、
D、
E、
F、
G、
H、
I、
J、
K、