双向情感障碍量表
作者 : 心理中心 时间 : 2023-03-31双相情感障碍自评量表
双相障碍的关键特征是极端的心境波动，从燥狂的高峰跌倒重度抑郁的低谷。它之所以被称为心境障碍。是因为它深深地影响一个人的情绪体验和“情感”。它之所以被称为“双相”障碍，是因为患者的心境在高峰与低谷这两极之间来回波动，相比之下，重度抑郁患者的心境只沿着单极（低谷）发生波动。
在躁狂的“巅峰”状态，患者可能会体验到兴高采烈或欣快的心境（极度快乐或欣喜若狂）或急躁的心境（极度愤怒和敏感），对睡眠的需要降低，且对自身的能力抱有迷之自信；与此同时，奔逸的思维还会让患者更加健谈；与平时相比，患者的精力和行动力都会明显提高，注意力和知觉感官都会发生变化，可能会出现冲动和鲁莽的行为。
测试说明：以下题目是关于你在大部分的日常生活时间里的感受和行为的。如果你的情况以前符合一种答案，而最近改变了，那么你的答案应该与改变后的情况相符合。
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完全不符 |
稍微符合 |
有点符合 |
比较符合 |
较多符合 |
完全符合 |
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1.有时我突然变得非常健谈而且语速非常快 |
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2. 有时我突然变得特别主动，做一些平时都不做的事情。 |
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3. 有时我突然有一种“时不待我”的感觉，且这个时候我特别容易生气 |
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4. 我曾有这样奇怪的体验，一方面觉得自己情绪高涨，另一方面又觉得有些沮丧 |
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5. 我曾有那么一段时间极度想与他人发生关系 |
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6. 别人常说我，有段时间显得过于自卑，有段时间又显得过于自信 |
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7. 我的工作业绩（学习成绩）不是很稳定，一段时间能做很多事，也能出成果。另一段时间却什么什么都做不出来 |
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8. 有时候，我有种莫名的愤怒，而且想打人 |
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9. 我在某一段时间觉得脑中空空如也，什么都想不出；而在另外一段时间又想法特别多，很有创意。 |
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10. 我在某一段时间特别喜欢和人们黏在一起玩耍：而在另外一段时间我却只想单独 |
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11. 我在某一段时间觉得特别乐观，而在另外一段时间我又特别悲观 |
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12. 我在某一段时间觉得好想哭好悲伤；而在另外一段时间又特别幽默特别搞笑 |
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参考标准：
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得分 |
结果 |
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0-15 |
单相抑郁 |
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15-24 |
一定程度的抑郁或者轻微的双相情感障碍 |
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25-60 |
双相情感障碍 |