海南热带海洋学院 “聚力同心，战疫同行” 5.25心理健康教育月系列活动温暖来袭
作者 : 心理中心 时间 : 2023-03-31根据教育部《关于2020年“5.25”大学生心理健康教育月“四个一”专项行动的工作通知》和省教育厅“关于开展返校复学后学校心理健康教育工作的通知”，结合我校疫情期间大学生心理健康维护工作的需要，由大学生心理健康协会倡议，大学生心理教育中心、校团委和二级学院共同组织，在全校学生中开展以“聚力同心，战疫同行”为主题的心理健康教育活动。
本次活动旨在发动全体同学做好疫情防控期间的自我心理防护，增强自我心理保健意识，从抗击疫情的实践经历中获得心理品质的成长。
欢迎同学们积极参与本次活动！
1.渗透于课程，大学生的自我心理建设活动
1.1 活动时间
5月12日—5月24日
1.2 活动内容
各二级学院19级学生在学习《大学生心理健康教育》课程的理论知识的基础上，针对疫情流行期间自己、同学和家人的紧张不安、担心恐惧等情绪，通过观看教师推送的心理微课、写作、学习手语操、欣赏电影作业、读书、冥想放松、绘画等方式进行自我减压，获得心理重建的力量。也可以几人合作完成心理剧本的编写、表演和拍摄，制作成微视频对外发布。还可以制作动画，告诫人们疫情发生后的心理反应与调节方法。以上任务可以任选两种，完成后交给任课教师作为《大学生心理健康教育》课程的实践教学的考核。大学生心理健康协会将从中评选出优秀美文、微视频、心理剧、冥想练习小视频、动画短片等进行集中展出，让更多的学生看到大家的作品。
1.3 承办单位
大学生心理教育中心《大学生心理健康教育》课程组
1.4 参与者
各二级学院开设《大学生心理健康教育》课的19级学生
2.抗疫期间的全员心理测评活动
2.1 活动时间
5月25日-5月29日
2.2 活动平台
北京朗心云平台
2.3 活动内容
通过线上平台对返校全体学生进行心理危机水平测评。参考测评结果，科学评估返校学生的整体心理健康状况。对存在心理困扰的个案通过个体咨询和团体辅导技术进行干预。个别特殊个案的测评结果将反馈二级学院，与二级学院和监护人共同开展心理援助。
2.4 承办单位
大学生心理教育中心
各二级学院
2.5 参加人员
在校1-3年级全体学生
3. “5.25大学生心理健康大讲堂”专题辅导报告
3.1 活动时间
5月25日—6月25日
3.2 活动平台
教育部中国大学生在线平台
3.3 活动内容
大学生心理教育中心向全校学生推送由中国大学生在线、高校思政工作队伍培训研修中心（高等教育出版社）、高校辅导员网络培训中心联合北京师范大学、南开大学、复旦大学、华中师范大学、西南交通大学、陕西师范大学心理中心共同推出的《大学生心理健康大讲堂》专题辅导报告，帮助大学生在后疫情时期调整好心情，以积极的心态面对生活、学业与职业发展。
3.4 承办单位
大学生心理教育中心
大学生心理健康协会
3.5 参加人员
全体学生
4 . 关爱谈心帮扶
4.1 活动时间
5月25日-6月25日
4.2 活动地点
大学生心理教育中心
4.3 活动内容
（1）专职心理咨询师面对面与你谈心
依据心理普测结果反馈至各二级学院，二级学院进一步面谈筛查后可安排一、二类学生与心理咨询师面对面咨询，初步建立咨访关系。有需要的学生也可自主预约。
QQ群679865145预约
拨打心理热线预约
0898-88352272（三亚校区）
0898-86623537（五指山校区）
（2）专业医师来校集中会诊
邀请三亚市精神卫生防治中心心理医生、五指山平山医院心理医生驻校问诊，有问诊需求的同学可以通过以上热线或QQ群预约问诊。
4.4 承办单位
大学生心理教育中心
各二级学院
4.5 活动对象
1-3年级全体学生（含不在校学生）
5. 开展一次主题班会活动
5.1 活动时间
5月20日—6月20日
5.2 活动内容
针对全面谈心谈话摸查出来的学生心理方面的具体问题，采取组织收听防疫知识讲座、心理健康教育讲座、角色扮演以及交流讨论的方式，灵活设计并组织“疫情终会过去，我的未来我做主”、“疫情终会过去，海南自贸港建设等着我”等主题班会，教育引导学生正确面对疫情，积极调节情绪，提高抗挫能力，增强迎接未来的信心。
5.3 承办单位
各二级学院
5.4 活动对象
各二级学院学生
6. “聚力同心，战疫同行”网络征文比赛
6.1 活动时间
2020年5月25日-6月7日
6.2 活动主题
聚力同心，战疫同行
6.3 投稿类别
文章主题围绕“生命、生态、生活”三生教育、疫情带来的成长感悟、身边令人感动的人和事、“战”疫中的国家力量等，内容要求包含积极正向的力量，情感真诚。题目自拟，题材不限。字数在1000字以上，多者不限。
6.4 投稿方式
发送邮箱Wzsxx86623537@163.com
文件名及邮件主题请以“作品题目+姓名+班级+电话”命名发送。
截止日期：2020年6月7日
6.5活动奖项
两校区共设特等奖1名，一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名。
6.6活动对象
大学生心理教育中心教师
二级学院心理辅导员
大学生心理健康协会会员
在校全体学生
6.7承办单位
校团委
大学生心理教育中心
大学生心理健康协会
7.“战疫知识知多少”知识有奖竞赛活动
7.1 活动时间
6月6日至6月10日
7.2活动对象
全体在校生
报名群号：1083789245(三亚校区)
报名群号：230372084(五指山校区)
7.3活动奖品
两校区分设一等奖3名，二等奖5名，三等奖10名。
7.4承办单位
校团委
大学生心理教育中心
大学生心理健康协会
8.“战疫心动瞬间”线上摄影比赛
8.1 活动时间
5月25日至6月10日
8.2 活动对象
全体在校生
8.3 活动内容
将校园内遇到的抗疫一线工作人员、志愿者、教师、同学等为师生服务的感人场景用镜头捕捉下来，用影像记录这些默默奉献的瞬间。
8.4 活动奖项
两校区共设特等奖1名，一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名。
8.5 投稿方式
发送邮箱Wzsxx86623537@163.com
文件名及邮件主题请以“作品题目+姓名+班级+电话”命名发送。
8.6承办单位
校团委
大学生心理教育中心
大学生心理健康协会
9.“运动健身夜跑”活动
9.1 活动时间
6月1日到6月30日
9.2 活动对象
全体在校生
9.3 活动内容
下载KEEP健身软件，每周KEEP跑步打卡至少4次，600米以下不计入次数，每次跑完截图打卡。
加入夜跑QQ群：743050006即可参加活动
9.4 活动奖项
活动期间跑步次数16次以上，20次以上，24次以上均可获得相应奖品。
9.5 承办单位
校团委
大学生心理教育中心
大学生心理健康协会
10. “生命教育签名墙”
10.1 活动时间
6月1日至6月15日
10.2活动对象
海南热带海洋学院全体在校生
10.3 活动内容
在食堂正门易拉宝上签名，并写出生命寄语。凡签名者均可自取一个爱心贴纸
四、承办单位
校团委
大学生心理教育中心
大学生心理健康协会
附录一 经费预算详情
附录二 经费预算详情
附录三 “战疫知识知多少”问卷题目
1、新型冠状病毒存在人传人现象吗？ *
A、存在，虽然来源不明确，但具备在人与人之间传播的能力 B、不会，主要在动物之间传播
2、与新型冠状病毒患者近距离接触后，需要隔离多少天？ *
A、2-3天B、7天C、14天D、21天
3、哪类人群感染新型冠状病毒后，病情进展相对更快，严重程度更高？ *
A、中小学生 B、免疫功能较差人群，例如老年人、孕产妇或者存在肝肾功能障碍的人群 C、上班族
4、怎样正确佩戴口罩？ *
A、要分清口罩的内外、上下，浅色朝外，深色面朝内 B、为了节约，口罩可以两面轮流佩戴 C、戴口罩时，要将折面完全展开，完全包住嘴、鼻、下颌，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合 D、将口罩有金属条的一端戴在下方
5、室内用食醋能够杀灭新型冠状病毒？ *
A、能，食醋有杀菌消毒的效果 B、不能，食醋所含有的醋酸浓度很低，达不到消毒的效果，同时易对人的眼睛和呼吸道造成刺激
6、吃抗病毒的药物，如磷酸奥司他韦等能预防新型冠状病毒感染吗？ *
A、能，磷酸奥司他韦是抗病毒的药物，网络上也流传着这一药方 B、不能，目前没有证据显示其能预防新型冠状病毒感染
7、吃维生素C能预防新型冠状病毒感染吗？ *
A能，维生素C可以增强免疫力 B、不能，维生素C可以帮助机体维持正常的免疫功能，但不能增强免疫力，也没有抗病毒的作用
8、接种过流感疫苗的人不易被新型冠状病毒感染吗？ *
A、是的 B、不是，流感疫苗主要是预防流感的，对新型冠状病毒没有预防作用
9、针对新型冠状病毒，以下哪种条件可以杀灭病毒？ *
A、在56℃，30分钟条件下 B、在26℃，20分钟条件下 C、在16℃，10分钟条件下 D、在0℃，5分钟条件下
10、已知的新型冠状病毒的传播途径不包括以下那种？ *
A、接触传播B、飞沫传播C、土壤传播
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