魔幻2020年，大家过得怎么样？
作者 : 心理中心 时间 : 2023-03-312020年的征程还有60天不到就要走完了。
在这注定不平凡的一年，每个人都被迫或主动失去了些东西，同时得到了些什么。前几天，有“2020我失去了------，又得到了--------”的留言征集，从留言中，我们看到许多或隐匿或明显的变化，正是在失与得的交替间，过去的这300多个日夜，有了属于我们每个人的独特意义。
“让生活得以继续的，正是那永恒的不确定性：我们不知道接下来会发生什么。”
-------Ursula K.Le Guin
2020年
我失去了在国外光鲜的生活
却感受到树木扎根一样坚实的力量
毕业后我在海外工作，结婚，也拿到了永居资格。
2月国内爆发疫情时，我计划接家人来身边，但后来我这里也出现了病例，加上公司说会裁员，我决定和老公回中国。
我们草草收拾了行李，匆忙赶上航班。当安全降落到浦东机场，我忽然理解了“劫后余生”的真正含义---没有什么比人的平安更重要。
回国后我加入了一个志愿者群，帮海外留学生回家。在这场所有人都被迫卷入的历史沉浮中，我看到无数乐观，努力的面孔，更明白汇聚微薄之力真的有无穷可能。我感到了坚实的力量，来自这片土地，更来自我自己。
----板栗咚
2020年
我失去了绝对的人际安全感
得到了一个新关系的可能性
我的边界感很强，和不太熟的人一起时，很多喜欢的事也不喜欢了。但是七月份，一个仅仅是认识的男生邀请我玩剧本杀时，一向只跟熟人玩的我鬼使神差的答应了。
渐渐地我们发现彼此有很多共同爱好。他说：以后我们有好多事可以一起做，我却愣了。那种有人在侧就不自在的感觉又浮现上来，几乎立马要拒绝。但我停了停问自己：松动一下边界，未必会天塌，要不要试试？
我们一起看电影，逛展，有一些不太一样的情愫也流动起来。虽然我偶尔还是会体会到那种不自在，但我愿意为了新关系的可能性，再试试看。
------清枫岛
“ 也许我们要做的，不是去纠正某些可怕的缺陷，而是以一颗慷慨而明智的心，去看清我们是谁。”
-------Sharon Salzberg
2020年
我失去了好身材
但是得到了理想高校的通知书
毕竟备考时没有脑细胞考虑热量糖分啥的，不吃好吃的是会焦虑的！现在胖了快二十斤，但是实现目标了，一切都很值得！给我几个月，我一定能变回美貌与智慧并存的自己！
---------胖胖小仙女
2020年
升到了研三，失去了以前的无忧无虑，要面临毕业论文、找工作的烦恼，很害怕自己的论文过不了关要延毕，也害怕找不到理想的工作会失业，但是今年夏天和喜欢的人在一起啦，现在已经三个月了，他会鼓励我去做自己擅长喜欢的事，也会陪我一起慢慢解决眼前的问题，让我感觉未来其实也没有那么糟。
-------Momo
2020年
我失去了那个睡觉抱着史迪仔的小女孩
但得到了能够客观正视自己优缺点的女人
-------Fanna_Zhang
“ 我们习惯于将失与得分开看待，也因此有了那句话：“ 大多数人经历失去时的痛苦，是经历得到时喜悦的数倍。” 但这些留言让我对 “ 失与得 ” 有了新的理解：失与得本身就是一个整体，重点不是我们失去或得到过什么，而是在失与得的流转中，我们对自身有没有重新的审视，有没有去思考哪些是真正重要、值得珍惜的。我们的生命，有没有因此得以丰富和延展。
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