心理中心教师走进社区为老年人提供心理服务

作者 : 时间 : 2023-03-31

2022年11月16日在金鸡岭大社区居委会开展了幸福老年人心理关爱活动专题系列宣讲活动。本次活动由三亚市天涯区民政局主办，三亚心理协会承办，由李静心理咨询师进行《最美夕阳红-长寿老人的养心方法》讲座，宋爱芬、苏亚杰、辛文婕、吴俊莹等4名心理咨询师为社区老年人群开展心理咨询和测评工作。

为了探求老年人退休后的心理健康水平及其幸福指数，激发老年人对往后生活的美好期望，该系列宣讲以“最美不过夕阳红——长寿老人的养心方法”为主题为老年朋友们进行线下科普宣讲。

本次宣讲会宣讲内容充实，用手指操，蝴蝶拍等心理放松技术调动现场氛围。围绕着老年朋友们最关切的问题，如“您现在最喜欢做什么事情？”、“是否觉得对儿女的责任已经完成？”进行线下交流互动。通过一系列丰富有趣的问题和活动，激发老年人的兴趣，从而引导老年朋友们重视健康问题。健康是革命的本钱，同样心理健康也不容忽视。因此，李静心理咨询师提出了“老年人心理健康五原则”，围绕一个中心、两个要点、三个忘记、四老、五要等方面进行科普，激发老年人对美好生活的向往，使之更加注重个人心理健康。讲座结束后心理咨询师们为社区老年人们开展个别心理咨询服务，本次服务收获社区老年人们的一致肯定。