畅拥自然暖阳,共筑心协力量 ——大学生心理健康协会鹿回头踏青之旅圆满收官
作者 : 郑歆怡 时间 : 2025-03-18在社会竞争日益激烈的当下,大学生面临着来自学习、生活与就业等多方面的压力,心理健康问题备受关注。为有效帮助同学们舒缓压力,增强团队凝聚力,海南热带海洋学院大学生心理健康协会精心策划并于2025年3月15日组织了以 “拥抱阳光,释放压力,凝聚你我” 为主题的户外踏青团建活动,活动地点选在了风景秀丽的三亚鹿回头景区。
活动当天,协会成员们依照计划,于9点准时在学校西门集合。会长们有条不紊地清点人数,着重强调了活动中的安全注意事项,并为成员们分发了水、零食以及游戏道具等物资。一切准备就绪后,大家满怀期待地踏上了前往鹿回头的旅程。
一路上,车窗外的景色如流动的画卷般展开,成员们的心情也随之变得格外舒畅。清新的空气透过车窗缝隙钻进来,让人倍感惬意。到达鹿回头景区后,徒步游览正式开始。成员们沿着精心规划的路线前行,道路两旁的自然风光美不胜收,绿树成荫,繁花似锦,远处的山海相依更是构成了一幅绝美的画面。大家不时停下脚步,用手中的相机记录下这些美好的瞬间,欢声笑语回荡在山间。
徒步结束后,来到了一块风景宜人的空地,成员们围坐在一起,开启了轻松的休息时光。大家分享着手中的零食,交流着徒步过程中的所见所感,气氛温馨而融洽。紧接着,一系列充满趣味与挑战的破冰游戏将活动推向了高潮。背靠背夹气球接力中,两人一组默契配合,小心翼翼地夹着气球向终点冲刺,虽然过程中不时有气球掉落或破裂,但大家毫不气馁,迅速返回起点重新开始,展现出了顽强的毅力和团队精神;快乐抱抱爆游戏里,成员们两两协作,以独特的方式夹着气球横向移动,在挤爆气球的瞬间,现场爆发出阵阵欢快的笑声。还有筷子夹球接力、背篓任务挑战以及蒙眼指引运球等游戏,每个游戏都充满了创意和乐趣,成员们在游戏中相互帮助、相互鼓励,进一步增进了彼此之间的了解与信任。
欢乐的时光总是过得很快,转眼间就到了午餐时间。成员们集体前往餐厅,在享受美食的同时,继续分享着活动中的点点滴滴,交流着彼此的收获与感悟。下午1点,大家在负责人的组织下进行人数清点,确认无误后,带着满满的回忆与愉悦的心情踏上了返校的路途。1点30分,全体成员安全返回学校,此次户外踏青团建活动圆满结束。
此次鹿回头踏青活动,不仅让大学生心理健康协会的成员们在繁忙的学习生活中得到了身心的放松,也为大家提供了一个深入交流与合作的平台,有效提升了团队的凝聚力和向心力。相信在未来的日子里,协会成员们将以更加饱满的精神状态投入到学习和工作中,共同为同学们的心理健康事业贡献更多力量。