海南省高校心理健康教育教师集体备课活动暨专题研讨会成功举办

　　2025年10月18日上午，海南省高校心理健康教育教师集体备课活动示范课在海南热带海洋学院第3教学202教室顺利开展。本次活动旨在提升全省高校心理健康教育课程的教学质量，聚焦学生实际心理困扰，推动教学内容与方法的创新。

　　海南大学钟喜芸老师以“情绪炸弹”游戏破冰，结合情绪ABC理论与真实案例，提供实用调节方法，构建“知识-方法-支持”教学闭环。海南热带海洋学院梁红蕾老师运用日常场景具象化自我认知，提出“四维密码”理论，配套特质清单与提升方法。三亚城市职业学院谷文彤老师通过真实案例与数据理论强调沟通重要性，讲解倾听技巧与情绪价值。三亚学院吴家丽老师依托经典实验解析爱情本质，拆解恋爱四阶段，涵盖从恋爱准备到分手应对的全流程。海南科技职业大学高振洋老师则阐释积极情绪构建心理韧性、消极情绪的预警价值，帮助学生科学的管理情绪。

　　汇报课后，于丽霞副教授进行了专业的点评，她精准捕捉了各位教师的创新亮点，给予了肯定；同时针对教学细节不足提出了具体的改进建议，助力教师专业成长，切实提升了心理健康课程教学质量。

　　随后举办的专题研讨会以《如何上好心理健康课——目标、内容与方法》为主题，华中师范大学于丽霞副教授受邀主讲，围绕课程定位、内容安排、教学办法创新及效果评估四大维度，与全省高校心理健康教师展开深入研讨。

　　为何教？——课程目标定位：于丽霞副教授以“为何教”为切入点，指出心理健康课需跳出“知识传授”误区，聚焦认知、技能和情感三维目标：帮助学生认识情绪、自我与人际关系，掌握情绪调节、沟通等实用方法，建立自我接纳心态。

　　教什么？——课程内容安排：针对这一环节，专家强调内容要直击学生内心，紧扣考试焦虑、宿舍矛盾、恋爱困惑等真实痛点，用小原厂家案例引发共鸣，确保学生课后能应用心理调节方法。

　　如何教？——课程过程与方法：在此环节教学方法需灵活多样：针对内向学生采用匿名问卷、小组讨论等形式；针对注意力分散穿插“情绪小剧场”“心里小测试”等互动，以提升教学效果。

　　有效吗？——课堂效果评估：教授提出多元评估体系：提高课堂互动参与度、课后任务完成质量（如情绪日记）及学期末心理状态调研，检验课程实际影响。

　　海南热带海洋学院大学生心理健康教育中心主任宋爱芬教授总结时强调，教师应以培训为契机，讲案例拆解、体验式教学等方法融入课堂，聚焦学生真实需求，同时加强各校经验交流与资源共享，推动全省心理健康教育工作提质增效。